| École
de la voie intérieure
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Chaque séance commence par un travail
au sol afin de préparer le corps à la pratique des postures en lui donnant
l'attention nécessaire : assouplissement, relaxation,
respiration et éveil à la perception du CHI.
La seconde partie du cours comprend les 11 exercices chinois de santé, les 24 postures et/ou les 108 postures. |
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| Jour | Horaire | cours | Enseignant |
| lundi | 10h30 - 12h00 | Débutants Bases / 24 Postures | Dany Saboulard |
| lundi | 12h30 - 13h45 | 24 postures | Dany |
| lundi | 18h15 - 20h00 | 24 postures avancés | Dany |
| mardi | 10h30 - 11h30 | Débutants Bases/ 24 Postures | Dany |
| mardi | 10h30 - 12h00 | Bases /24 Postures | Pedro Marqes |
| mardi | 12h30 - 13h45 | 24 Postures avancés/108 postures | Dany |
| mardi | 18h - 20h00 | 108 postures | Pedro Marques |
| mercredi | 08h00 - 09h30 | 24 Postures Avancés/108 Postures | Pedro |
| mercredi | 10h00 - 11h30 | Bases / 24 Postures | Pedro |
| mercredi | 12h30 - 14h00 | 108 Postures | Pedro |
| mercredi | 18h15 - 19h30 | Débutants Bases / 24 postures | Dany Saboulard |
| mercredi | 19h45 - 21h15 | 108 / 127 Postures | Dany |
| jeudi | 08h30 - 09h30 | Techniques vocales | Pedro et Dany |
| jeudi | 10h - 11h30 | Bases / 24 postures | Pedro |
| jeudi | 12h30 - 13h45 | Débutants Bases/24 postures | Pedro |
| jeudi | 18h30 - 19h45 | Débutants Bases / 24 Postures | Dany Saboulard |
| jeudi | 20h00 - 21h15 | Débutants Bases/24 Postures | Dany |
| Adhésion et licence : | 30 € Assurance comprise |
| 1 cours / semaine : | 110 € Trimestre 180 € Semestre 280 € Annee |
| 2 cours / semaine : | 160 € Trimestre 300 € Semestre 400 € Annee |
| 3 cours / semaine (ou plus) : | 200 € Trimestre 360 € Semestre 500 € Annee |
| Cours ponctuels | 15 € |
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